En quête de sommeil - Activité physique et sommeil | Savoir média
2021
5 min
No genre
G
Director: Jean-Daniel Doucet
Même si on n'en saisit pas encore tous les détails, on sait que l'activité physique permet de s'endormir plus rapidement et d'avoir un sommeil plus efficace et de meilleure qualité.
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