En quête de sommeil - Sommeil et cerveau | Savoir média

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7 min No genre G

Director: Jean-Daniel Doucet

Le sommeil permet au  cerveau de restaurer sa réserve d'énergie, qui s'est épuisée pendant la période d'éveil. Il permet aussi de faire un peu de ménage comme par exemple éliminer les protéines toxiques.

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