En quête de sommeil - Bases du sommeil | Savoir média

image
28 min No genre G

Director: Jean-Daniel Doucet

Le sommeil s’avère essentiel au quotidien. Mais que se passe-t-il quand on dort? Pour obtenir des réponses, Jean-Daniel Doucet se rend à l’Université Concordia où il se fait poser des capteurs pendant la nuit pour observer son sommeil. Avec le psychologue Charles Morin, il en apprend davantage sur l’insomnie, un trouble du sommeil qui touche au moins 10 % de la population québécoise, et découvre le traitement par excellence. 

Play

Related

Les meilleurs moyens de récupérer après le sport La sexualité du futur Les bons côtés de la sextech Les questions éthiques de la sextech C'est quoi, un robot sexuel? Y a-t-il un risque de séisme au Québec? Comment se forment les ouragans? Pourquoi il y a des tornades au Québec? Les feux de forêt sont-ils inévitables? Thomas Gerbet Jasmine Legendre Paul Journet La cérémonie des robes Gagnant-gagnant La chirurgie de la débrouille Tabous et fausses croyances L'opération Un lambeau de gracilis La mission La Bohème de Puccini