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En quête de sommeil
Sommeil réparateur
2021
Le sommeil intervient dans le fonctionnement de l’ensemble de notre métabolisme et l’activité physique régulière en décuple ses bienfaits. Son effet récupérateur permet à notre corps de se reposer, à notre système immunitaire de se renforcer et à notre cerveau de se détoxifier. Jean-Daniel Doucet part à la rencontre de spécialistes qui nous expliquent pourquoi. Avec le Dr Dang-Vu, il discute de l’apnée du sommeil, un trouble du sommeil qui n’est pas de tout repos.
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AnimationJean-Daniel Doucet, Chargé de projet en éducation scientifique
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Invité(es)Dr Thien Thanh Dang-Vu, Neurologue et directeur du Laboratoire du sommeil du Centre PERFORM, Université Concordia / Valérie Mongrain, Professeure agrégée au Département de neurosciences, Université de Montréal / Véronique Pepin, Professeure au Département de santé, de kinésiologie et de physiologie appliquée, Université Concordia
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Une productionSavoir média
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En collaboration avecFMC
En quête de sommeil
Sommeil réparateur
2021
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