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En quête de sommeil
Sommeil et émotions
2021
Après une mauvaise nuit, on est parfois irritable. Et inversement, quand nous sommes stressés, on a du mal à dormir. À partir de ce constat, Jean-Daniel Doucet échange avec des spécialistes sur l’impact du sommeil sur les émotions et la santé psychologique en général. Lorsqu’on connait tous les bienfaits du sommeil et surtout les conséquences de sa privation, on se demande si le manque de sommeil devrait être considéré comme un enjeu de santé publique.
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AnimationJean-Daniel Doucet, Chargé de projet en éducation scientifique
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Invité(es)Julie Carrier, Professeure titulaire au Département de psychologie, Université de Montréal / Valérie Mongrain, Professeure agrégée au Département de neurosciences, Université de Montréal
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Une productionSavoir média
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En collaboration avecFMC
En quête de sommeil
Sommeil et émotions
2021
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