Les meilleurs moyens de récupérer après le sport | Savoir média

image

3 min No genre G

Alimentation, sommeil, planification, bains froids ou chauds… Découvrez les meilleures méthodes utilisées par les athlètes de haut niveau pour récupérer après l’effort.

Sucre et sport font-ils bon ménage? Comment on identifie un futur athlète? Comment les athlètes se dopent légalement? Comment améliorer ses performances sportives? Bien bâti : bande-annonce Montréal sauvage : bande-annonce Le meilleur de Savoir média 2024 De garde 24/7, saison 10 - bande-annonce Prix Acfas 2024 : bande-annonce Amérindien Le rôle de l'information en démocratie Consentement S'immuniser contre les fausses nouvelles, 1e partie Fausses nouvelles et autres informations virales Pratiques de pédagogie inclusives La fonction quadratique L'expérience aléatoire Les personnages (test track VD) Découvrez Savoir média L'endométriose et l'infertilité