Changer - Pour notre santé mentale | Savoir média

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Au début de la pandémie, le sujet de la santé mentale est devenu une préoccupation nationale; nous affichions des arcs-en-ciel partout. Selon le milieu de la recherche, la crise a eu cet effet positif de nous faire réaliser que nous avons toutes et tous une santé mentale à protéger, et de la difficulté à trouver les services nécessaires lorsque des problèmes se présentent. Nous retraçons les problèmes prépandémiques et nous observons les actions positives qui s’engagent aujourd’hui.

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Se sentir compétent, un préalable à la motivation Les bons outils L'organisation, ça commence tôt! Éliminer les distractions Stratégies pour améliorer sa mémoire Lire pour apprendre Comment ça marche, l'attention? Pour notre santé mentale Cancer de la prostate Cancer du pancréas Cancer du cerveau Harcèlement psychologique au travail/Indemnisation d'un voyage Cyberviolence/Reconnaissance de dette Proches aidants/Tourisme médical Grossesse pour autrui Rénoviction/Agression par des mineurs Pour le travail La Traviata Cancer du sang Déchéance parentale/Atteinte à la réputation