C'est une question de santé - Les pieds et les ongles - Le saviez-vous? | Savoir média
2020
2 min
Santé et mieux être
G
Director: Eve Beaudin
Director: Dr René Wittmer
Courir est excellent pour le cœur et le squelette. L’exercice renforce les muscles, améliore la souplesse des articulations et augmente la densité osseuse. Il ne vous place cependant pas à l’abri des blessures.
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