C'est une question de santé - Le stress | Savoir média

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28 min Santé et mieux être G

Director: Eve Beaudin

Director: Dr René Wittmer

Le stress est une réaction biologique normale du cerveau à une menace. Il est donc nécessaire mais on s’attarde trop souvent sur ses côtés négatifs, explique Catherine Raymond, chercheuse au Centre d’étude sur le stress humain. Elle parle également de sensibilité au stress et de maladies associées. Les trapézistes Mélanie Dupuis et Alexandre Taylor racontent comment ils tirent profit du stress pour performer sur scène.

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Charles Simard Lucas Beaulieu Olivier Doré Samuela Bielo Mwambabu Délie ta langue! Les coulisses Se sentir compétent, un préalable à la motivation Les bons outils L'organisation, ça commence tôt! Éliminer les distractions Stratégies pour améliorer sa mémoire Lire pour apprendre Comment ça marche, l'attention? Pour notre santé mentale Cancer de la prostate Cancer du pancréas Cancer du cerveau Harcèlement psychologique au travail/Indemnisation d'un voyage Cyberviolence/Reconnaissance de dette Proches aidants/Tourisme médical Grossesse pour autrui