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En quête de sommeil
L'horloge biologique
2021
Pourquoi dort-on la nuit et sommes-nous réveillés le jour? C'est grâce à notre horloge biologique, qui réagit au cycle lumière/obscurité. D'où l'importance de s'exposer à la lumière du jour, si possible extérieure, au quotidien.
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AnimationJean-Daniel Doucet, Chargé de projet en éducation scientifique
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Invité(es)Valérie Mongrain, Professeure agrégée au Département de neurosciences, Université de Montréal
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Une productionSavoir média
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En collaboration avecFMC
En quête de sommeil
L'horloge biologique
2021
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