C'est une question de santé - Le véganisme protège-t-il le coeur? | Savoir média

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5 min Santé et mieux être G

Director: Eve Beaudin

Il a été prouvé qu'un régime végétarien voire végan améliorait la santé cardiovasculaire et diminuait les risques à long terme. Le régime méditerranéen est aussi à recommander pour la santé du cœur. Dans tous les cas, c'est surtout la viande rouge et la viande transformée qui est à éviter.

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